Os brasileiros não têm muito costume de proteger os olhos da exposição solar, infelizmente. E deveriam! Por ser cortado pela linha do Equador, o país está mais exposto à irradiação solar, que é menos acentuada em países do norte global. Por esse motivo, os efeitos nocivos do sol também são mais suscetíveis no hemisfério sul!
Mas prevenir doenças oculares relacionadas à exposição solar não é nada complicado. Basta contar com um bom óculos de sol com filtro ultravioleta e, se possível, um chapéu/boné de boa qualidade. Além disso, evitar a exposição solar durante os horários mais intensos (intervalo entre 10h e 16h) também é muito importante.
O sol tem muitas funções benéficas para o corpo humano, basta ser aproveitado com cuidado e moderação. E claro, a saúde dos olhos deve ser sempre acompanhada por um especialista experiente, pelo menos uma vez ao ano.
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