A Catarata é uma doença que ocorre principalmente com
o envelhecimento do cristalino, mas é multifatorial, ou seja, pode aparecer por diversas causas. Além das infecções oculares e do uso de cortisona, há outras causas. Não use colírios por conta própria, a única excessão são os lubrificantes ou lágrimas artificiais e procure seu oftalmologista ao primeiro sinal de infeção ocular. Mas, alguns cuidados diários podem evitar o seu acometimento precoce e um dos principais está ligado à proteção contra a exposição solar excessiva. Todo mundo associa esse hábito com efeitos danosos para a pele, mas os olhos são vítimas igualmente consideráveis.
Por isso, todo mundo deve usar óculos e lentes de contato com proteção UV certificada, de preferência de marcas com tradição e procedência conhecida. Isso inclui as crianças! Além disso, a exposição solar entre 10h e 16h deve ser evitada, já que se trata do período no qual os raios ultravioletas são mais perigosos.
Cuide da sua visão também fazendo o devido acompanhamento oftalmológico de rotina, com ou sem sintomas visuais!
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