A catarata é uma doença que quase sempre está relacionada com o envelhecimento (com exceção aos casos de cataratas congênitas ou secundárias a infecções, uso de corticoide, etc). Por essa razão, infelizmente, não há como evitar o seu acometimento.
Há medidas, no entanto, que são capazes de retardar o seu aparecimento e, de quebra, promover uma melhor qualidade de vida do indivíduo. Evitar a automedicação ocular (principalmente de colírios corticoides), parar de fumar, proteger-se da exposição solar com óculos escuros com proteção UVA e UVB e controlar o diabetes podem melhorar a perspectiva da saúde ocular de qualquer pessoa!
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