O sol é um importante aliado para a saúde humana, mas também pode ser um inimigo, quando em excesso. E se engana quem pensa ser apenas uma questão da pele! A exposição solar pode aumentar em até 60% a chance de desenvolver a catarata. É muito interessante como os estudos demonstram a incidência da doença em países e regiões próximas à linha do Equador, onde a radiação solar é mais forte.
O caminho, além de evitar a exposição descontrolada, é amparar os olhos desses efeitos. Vale lembrar que os óculos precisam ter uma proteção contra a radiação ultravioleta (UVA e UVB) para de fato serem úteis. Óculos que não oferecem essa barreira são, inclusive, piores do que não usar, já que eles acabam dilatando a pupila sem protegê-la, deixando os olhos ainda mais vulneráveis.
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